아침에는 일어나자마자 음양탕으로 하루를 시작!
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음양탕?? Have you heard of 음양탕??? 오늘 아침은 56.5KG로 시작했네요 어제 많이 먹고 0.1up?? 오늘은 #음양탕 이야기를 하려고 합니다.
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저희 선생님 블로그에서 봤는데 이분은 정말 워너비 몸짱이에요.
오늘 모닝뷰 발 너무 귀여운 거 아니야
정말 엊그제 2차 백신을 맞고 저녁부터 아픈 기운이 점점 올라왔다.
. 정말 더운 날씨였는데도 몸이 오싹오싹 떨리기 시작하고 관절이 아프고 다리의 온갖 근육이 쑤신다.
그래서 파나돌 2알 먹고 잤는데 아침에 못 일어나.. 아들은 남편이 일하면서 돌봐줘서(울음) 나는 계속 잠만 잤다.
식욕도 없었는데 약을 먹어야하니까 점심먹고 파나돌 2알 먹고 다시 잤어.. 자고 일어나서 반복하다보니 저녁이 됐는데 정말 거짓말처럼 응? 나 아팠어? 싶을 정도로 컨디션이 회복됐어. 그래서 파나들, 파나들이라고 하는거야.. 전국민약..아침밥은 smashed avo and egg 아보카도 아직 많이 남았으니까 부지런히 먹어야지.. 남편은 이제 질렸다고.. 혼자 다 못먹어..^^아들이 잘 자줘서 나도 이웃이 된 친구에게 줄 김밥을 만들었어!
김밥은 정말 손이 많이 가니까 특별한 날만 사람이 만들어준 김밥이 맛있으니까 그리고 검은콩두유도 내려서 따끈따끈 배달해왔어!
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진라면은… 얼마전 남편이 세일하니까 8pack 사와서 그냥 여기저기 나눠주고 있어..갔다왔는데 아들이 자고있어!
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그러니까 빨리 다.
이아 토 스트레치 고고씽!
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정말 다이어트 한다는데 스트레칭만 하는데 이렇게 많이 하다니 ㅎㅎ 그래도 안하는 것보다는 낫으니까..^^ 화이팅!
와인을 손에 넣었을 때의 점심은 합법입니다점심은 연어회!
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남편은 몇 입 먹고 질린다고 남은 김밥 먹고 헤헤 고마워.전부 내 것나는 나를 강하게 해주시는 그리스도를 통해 모든 것을 행할 수 있습니다(필리피 4:13)나의 독서량은 아들의 수면량과 비례하는데… 꼭 마음먹고 읽으려면 변수가 생기니까 시간날때마다 읽으려고 노력중..!
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점심에 탄수화물을 안먹었더니 배고파서 4시에 저녁을 먹었어 My eye hungry 나쵸 너무 많이 넣어서 다 먹기 힘들었어… 배고플때 양을 정하는건 위험해.. 셀프볼륨펌을 해!
셀프 볼륨펌을 하기 전에임신하고 나서 내 머리카락은 아들한테 가서 그런지 축축해져서 힘이 없어진다(울음). 그런데 우연히 발견한 셀프볼륨펌!
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두뢰 맞았냐고 집게핀에 약을 바르고 뿌리 주위의 마른 모발에 집어서 10분 후 미지근한 물로 씻어낸다!
완전 간단!
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After!
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흠… 볼륨이 좀 나온 것 같아. 그래도 매직을 한것처럼 머리가 차분해져..^^ 얼마나 갈지 지켜볼께~~~오늘 우리 아들이 비오니까 하루종일 잠만 자고.. 하루종일 그냥 먹은 느낌 그래서 남편이랑 화목하게 티타임. 근데 6시밖에 안됐어 육아를 안하니까 하루가 너무 긴 느낌!
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좋은데 또 같이 놀지 못해서 슬퍼 ㅜㅜ 끝남