임신 착상혈이 나오는 시기 증상, 냉, 통증, 생리의 차이(착상하기 쉬운 방법)
#임신한다는 것은 정말 중요한 경험이지만, 그만큼 신경이 쓰이는 것도 걱정되는 것도 많이 있습니다.
특히 #착상혈과 같이 생리와 날이 나뉘는 다양한 #임신증상은 미리 알아두면 놀라지 않으므로 #임신착상증상을 미리 체크해두고 #임신착상혈기 #착상혈통증 #착상냉도 사전에 알아두는 것이 좋습니다.
또한, 아기를 기다리는 예비 엄마나 임산부를 위해 #착상하기 쉬운 방법 정보도 공유하도록 합니다.
특히 #착상혈과 같이 생리와 날이 나뉘는 다양한 #임신증상은 미리 알아두면 놀라지 않으므로 #임신착상증상을 미리 체크해두고 #임신착상혈기 #착상혈통증 #착상냉도 사전에 알아두는 것이 좋습니다.
또한, 아기를 기다리는 예비 엄마나 임산부를 위해 #착상하기 쉬운 방법 정보도 공유하도록 합니다.
착상구멍이란?
정자와 난자가 하나로 뭉친 것을 수정란이라고 하고, 수정란이 자궁내막을 통과하여 정착하는 것을 착상이라고 합니다.
자궁내막을 파고드는 과정에서 또는 호르몬의 원인으로 소량의 핑크색, 빨강색, 갈색, 적출혈이 속옷에 묻거나 소변을 보면서 휴지에 부착되기도 하는데 이를 ‘착상혈’이라고 합니다.
여기서 이 피가 월경인지 임신 증상인지 혼란스러운 것은 #착상혈 생리의 차이가 명확하지 않다는 점인데 #착상혈 시기와 #생리 시기가 겹칠 수도 있고 처음 시작할 때 소량의 피가 속옷에 묻기는 마찬가지거든요. 다만 착상하면서 나오는 피는 생리보다 양이 적고 기간이 짧다는 특징이 있습니다.
임신 착상 증상이 모든 임산부에게 나타나는 것은 아니고 한 10~30% 정도밖에 경험하지 않는다고 하니까 왜 저는 피가 안 보이는 거죠? 아기가 생긴 거 아니에요? 하면서 걱정하거나 불안해하지 않으셔도 돼요. 저도 첫 번째 때는 겪었고 두 번째 때는 없었어요.
임신 착상혈이 나오는 시기
배아가 착상하는 과정은 배란에서 6일~12일 사이입니다.
그래서 생리 예정일과 겹치기도 하지만 많은 분들이 월경이라고 생각하고 그냥 넘어가는 이유가 여기에 있습니다.
특히 평소 생리량이 적거나 예정일이 불규칙한 상황이면 더욱 오해를 살 수 있습니다.
일반적인 임신 착상혈 시기는 월경 예정일 5~7일 전후로 저 역시 처음에 이 시기를 경험했다고 생각합니다.
그때는 아기 계획이 없던 미혼이었으니까 (속도위반 ) 당연히 임신인줄 몰랐고 생리가 왜이렇게 따끔따끔 나오지? 그래서 다음으로 넘어갔습니다.
하지만 평소 건강했던 타입이고 생리 주기도 규칙적이어서 조금 나오는 생리혈이 이상하다고 생각해서 테스트기를 해봤는데 그때 림프절로 선명한 두 줄을 확인했어요 ㅠㅠ 완전 임신!
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만약 예정일 때 소량의 혈흔이 찍혔다면 마법은 아닐 것 같다? 보고 싶으면 꼭 인태기를 해보세요. 이 시기에 만약 목숨을 부지했다면 두 줄이 선명하게 나올 것입니다.
착상혈생리차, 착상냉착상혈은 소량의 피가 1회 또는 1일~3일 정도 잠시 지속되는 반면 생리는 3일~7일 기간이 더 깁니다.
양도 당연히 많기 때문에 하루나 이틀이 지나도 금방 차이를 알 수 있습니다.
색깔 또한 다를 수 있는데 월경의 경우는 빨갛고 선명한 (물감 같은) 빨간색이지만 #착상혈냉과 섞여 분비되며 연분홍색이나 다른 분비물과 섞여 배출되어 갈색이 되기도 합니다.
물론 색깔은 대체로 비슷할 수 있기 때문에 가장 중요한 것은 시간이 지나고 나서 나오는 양을 체크해 보는 것입니다.
통증도 다소 다릅니다.
우리가 흔히 겪는 생리통은 우리의 씹히는 맛이 있고 아랫배가 전체적으로 붓고 아픈 반면 착상혈통증은 그 강도가 심하지 않고 무겁지 않으며 아랫배가 콕콕 찔리거나 가운데 부분이 조금 불편한 정도입니다.
착상혈은 소량의 피가 1회 또는 1일~3일 정도 잠시 지속되는 반면 생리는 3일~7일 기간이 더 깁니다.
양도 당연히 많기 때문에 하루나 이틀이 지나도 금방 차이를 알 수 있습니다.
색깔 또한 다를 수 있는데 월경의 경우는 빨갛고 선명한 (물감 같은) 빨간색이지만 #착상혈냉과 섞여 분비되며 연분홍색이나 다른 분비물과 섞여 배출되어 갈색이 되기도 합니다.
물론 색깔은 대체로 비슷할 수 있기 때문에 가장 중요한 것은 시간이 지나고 나서 나오는 양을 체크해 보는 것입니다.
통증도 다소 다릅니다.
우리가 흔히 겪는 생리통은 우리의 씹히는 맛이 있고 아랫배가 전체적으로 붓고 아픈 반면 착상혈통증은 그 강도가 심하지 않고 무겁지 않으며 아랫배가 콕콕 찔리거나 가운데 부분이 조금 불편한 정도입니다.
착상이 잘 되는 방법임신 준비를 많이 하시는 분들의 말씀을 들어보면 관계 후 바로 씻거나 일어나지 말고 그냥 누운 채 다리를 들거나 물구나무서기를 하라는 말이 있습니다.
중력에 의해서 정자가 자궁 내에서 더 오래 있을 수 있는 환경을 만들기 위해서인데 이것들도 도움이 되겠지만 착상이 잘 되기 위한 방법 중에 가장 필수적인 조건은 건강하지 않을까 싶습니다.
규칙적인 운동을 통해 신체를 건강하게 하고 영양제를 꾸준히 먹고 특히 몸을 너무 차갑게 하거나 뜨거워지지 않도록 관리하는 방법이 있습니다.
착상이 잘 되는 방법 중 체온도 굉장히 중요한데 임신이 잘 되려면 적정 체온인 36.8도~36.9도를 유지하는 것이 좋다고 합니다.
너무 차가운 곳에 앉거나 뜨거운 욕조에서 탕욕이나 사우나를 즐기지 않는 것이 중요하겠죠? 술이나 담배도 아기를 낳는 데 영향을 미치기 때문에 피하는 것이 좋다고 합니다.
오늘은 임신착상혈의 시기와 #착상증상, 냉, 통증, 생리의 차이를 살펴보면서 언제 나오는지 임신이 잘 되는 방법까지 체크해봤는데 아기를 준비하는 예비엄마나 현재 소중한 생명을 안고 있는 임산부들에게 좋은 정보가 되었으면 좋겠습니다.
임신극 초기 증상이나 다른 궁금한 점이 있으시면 아래 포스팅을 참고해주세요!
~ 세상 모든 어머니의 건강과 행복을 기원하며 이만 마치겠습니다.
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